På Lördag är det dags för min goe lillebror att ställa sig på scen igen och visa sina muskler. För er som känner honom vet att han är inte så lite längre. Hann började ju med styrketräning och bodybuilding redan som 13-årig och har sedan fortsatt till och från ända fram till idag. Han likväl som jag är träningsnarkomaner skulle jag vilja påstå. Skillnaden mellan oss är att jag sysslar med flera idrotter och han har mest roat sig med vikter sedan tonåren. Igår var han med både i tidningen och i radion här i kalmar. Vill du kan du lysssna på honom över webben. Han var allt lite närvös Jimpan men det var kul att höra honom även om det var lite skrämmande hur otroligt lika vi är i röst och hur vi pratar. Usch inte låter väl jag så!!

Lycka till lillebror. Du hittar hans blogg på vaxercafe.blogg.se

//Jörgen

 

Jimmy

6 april 2011 19:10

Tack för din kärleksförklaring storebror ;)

http://vaxercafe.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Race-report Ironman 2022 "Pain Game".       Mmmm vart ska man börja igentligen? Tja varför kör man igentligen ironman när man som jag hatar att springa och svettas bara man tittar på idrott. Jo för att publiken är så sjukt grymma i kalmar oc...

Idag har jag fått på mig att hålla 4 pass på Wellnesstudio i Färjestaden.   60 min högintensivt pass med styrka och flås. 2 st 30 minuters tabata pass det ena med inriktning på hjärta/cardio och 1 med inriktning på styrka. sen avslutar vi me...

Idag är det dags att köra lite utomhusträning nere vi skansen i färjestaden. Jag tänkte mig att vi skulle köra lite cirkelträning där vi kör X-antal övningar i 30-60 sekunder per station och X-antal var. Vi börjar klockan 18.30 och det kommer bli ett...

Sen ett par veckor tillbaka har jag börjat öva på min rörlighet igen. Har bland annat yogat och förra vecka bestämde jag att det vore kul att kunna göra split. Så sagt o gjort nu är jag på väg mot en van damme-split?. Det var Tim Ferris pod med Pavel...

Ikväll 20150218 ska vi har lite träning för ryttare. Vi ska bland annat titta på ett antal olika sitsar och hur man bör tänka för att få ordning på dessa.   Som avslutning har jag fått på mig att plocka ihop en lite cirkelträning som ryttare kan ...