Igår var det premiär för vårat första Crosstrainingpass utomhus.

Blev förvånad att det var så många som dök upp då vi fick ut infon på hemsidan väldigt sen. Så klockan 18.30 samlades vi på Nordicclub utanför Easy Line salen för att ta med oss lite medicinbollar samt stänger och trx band ocn annat smått och gott. Då jag haft 2 pass innan så var jag tvungen att byta lite kläder så vi blev lite sena men sen sprang vi bort till Lindö för att genomförra en riktigt trevlig pass i kvällsolen med mycket energi och svett.

Ett 20 tal personer var med på passet och jag anser att det var succe.

Så varmt välkomna nästa gång. Här ser ni lite av våra duktiga deltagare och några av dem övningar vi roade oss med.

Du hittar lite mera filmer här