Nu är det dags att släppa passet som alla väntat på. På söndag ska vi köra med våra kollegor på gymet för att se om de är så vältränade som dom säger   

Nej det är inget test det är Lotta och jag som ska visa passet för våra kollegor på Nordicclub i Kalmar. Det är dags att släppa "crosstraning ala L&J".

Så kära gymkollegor kolla eran mail eller lyssna med Lotta eller mig så syns vi på söndag taggade till tusen.

//Jögge